Yoga, écriture guidée, écoute active, calme et nature

Nous vous invitons à l'Autre paradis, lieu de ressourcement enchanteur, pour y vivre un week-end de yoga, d'écriture et de reconnexion.

La pratique : écouter, écrire, respirer

A travers les pratiques guidées par Anne-Sophie et Emilie, vous ferez entrer en résonnance écoute extérieure et écoute intérieure, vous rendrez votre écriture simple et corporelle.

Les ateliers seront partagés entre apports pratiques, mises en situation, temps d'intégration. Nous vivrons au rythme des éléments : l'eau, l'air, le soleil, la lune, la brume matinale, la forêt. Associer le yoga à la nature favorisera le bien-être, l'apaisement et la reconnexion à l'environnement naturel. Pour cela, le jardin de l'Autre paradis sera votre allié.

Nous laisserons des moments suspendus dans la journée où ne rien faire, juste être.

Les travaux s’effectueront dans une ambiance chaleureuse et intimiste, en intérieur et en extérieur - en contact direct avec la nature.
 

L'Autre paradis, jardin méditatif paysagé

L'Autre paradis, c'es un jardin méditatif paysagé, perché sur un coteau forestier de la forêt de Poligny qui jouxte la forêt de Fontainebleau. C'est aussi un centre de ressourcement dédié aux arts et aux arts de soi. 

Ce jardin fantastique a été crée à partir 1967 par le pianiste et chanteur Yvon Gaudin et sa maman Louise Huon.

Ensemble ils ont réalisé l'œuvre d'une vie: un petit paradis composé de 2 bassins aux nymphéas réhabilités en piscines naturelles, 7 ponts japonais, 4 cascades, 2 petits belvédères, nombreuses vasques, bancs de pierre, d'un petit bois, d'un dédale d'allées bordées de grands buis, de conifères et d'arbustes à feuilles persistantes, de nombreux rochers de grès, de petites plages... Le tout sur une surface totale d'une demi hectare.

Les essences choisies (bambous noirs et verts, arbres à perruque, buis, conifères, feuillus variés, massifs de bruyères, lavandes, rosiers, grimpantes) offrent à toutes saisons une composition végétale panachée, et une grande richesse en terme de biodiversité.

A qui s'adresse ce stage ?

Cet évènement s’adresse à toute personne souhaitant :

• Mieux comprendre ses émotions et ses besoins,

• Retrouver de l’espace intérieur et de l’alignement,

• Développer une communication plus douce avec soi et les autres,

• Bénéficier d’outils concrets pour le quotidien.

Aucun préalable requis.

"Le paradis peut être aussi, ici et maintenant, sur terre, pour qui prend soin de son jardin intérieur."

Tarif : 589 €

Ce tarif comprend l'enseignement, l'hébergement en gîte (2 nuits en chambres de 2 ou 3 personnes, linge de lit, produits d'hygiène et serviettes inclus), et la mise à disposition des locaux et espaces partagés (1 séjour-cuisine, 2 salles de bains, 1 buanderie, 2 terrasses et 1 verger qui donne sur le jardin de ressourcement avec ses piscines naturelles libres d'accès)

Noter que pour toute inscription aux activités proposées par l'association, l'adhésion de 8€ est obligatoire
(Adhésion valable sur l'année scolaire 2026-27 pour toutes les activités proposées par C&T)

Dates :
Vendredi 2 octobre : 16h arrivée et installation; 17h début des activités
Dimanche 4 octobre : 15h fin des activités

Accessibilité : 1 rue des bois 77167 Poligny
Situé idéalement à quelques minutes de l'A6, du train et à une heure environ de Paris.
En train : possibilité de vous récupérer à la gare de Nemours (nous contacter)
En Voiture : 24km de Fontainebleau, 86km de Paris.

POUR ALLER PLUS LOIN :
Tout au long de l'année, nous vous accompagnons lors de cours hebdomadaires, d'ateliers, de stages, d'accompagnements collectifs ou individuels en région de Fontainebleau et en visio. Intéressé.e ? Nous contacter !

Formules